![Günlük ne kadar su içilmeli, günlük su ihtiyacı nasıl hesaplanır? Günde kaç litre su içmek gerekir? - Aspor Günlük ne kadar su içilmeli, günlük su ihtiyacı nasıl hesaplanır? Günde kaç litre su içmek gerekir? - Aspor](https://iaaspr.tmgrup.com.tr/d2cb23/800/420/0/0/640/336?u=https://iaspr.tmgrup.com.tr/2022/06/08/gunluk-ne-kadar-su-icilmeli-gunluk-su-ihtiyaci-nasil-hesaplanir-gunde-kac-litre-su-icmek-gerekir-1654693315050.jpeg)
Günlük ne kadar su içilmeli, günlük su ihtiyacı nasıl hesaplanır? Günde kaç litre su içmek gerekir? - Aspor
![Günlük su ihtiyacı hesaplama! Kiloya göre günde kaç litre su içilmeli? Çok su içmek zararlı mı - Diyet Haberleri Günlük su ihtiyacı hesaplama! Kiloya göre günde kaç litre su içilmeli? Çok su içmek zararlı mı - Diyet Haberleri](https://i11.haber7.net//haber/haber7/photos/2021/03/fpllw_1611392759_5884.jpg)
Günlük su ihtiyacı hesaplama! Kiloya göre günde kaç litre su içilmeli? Çok su içmek zararlı mı - Diyet Haberleri
İzmir Can Hastanesi - Yetişkin bir insanın günlük su ihtiyacı, kilonun 25'e bölünmesiyle hesaplanabilir. Örneğin 60 kiloysanız günlük su ihtiyacınız 60 / 25 = 2,4 litre olmaktadır. Tabi ki yoğun fiziksel aktivite,
![Günde Kaç Litre Su İçilmeli? Günlük Su İhtiyacı Nasıl Hesaplanır, Sağlık ve Zayıflamak İçin En Az Kaç Bardak İçilir? - Sağlık Haberleri Günde Kaç Litre Su İçilmeli? Günlük Su İhtiyacı Nasıl Hesaplanır, Sağlık ve Zayıflamak İçin En Az Kaç Bardak İçilir? - Sağlık Haberleri](https://iasbh.tmgrup.com.tr/cb4970/800/420/0/47/724/427?u=https://isbh.tmgrup.com.tr/sbh/2022/09/02/gunde-kac-litre-su-icilmeli-gunluk-su-ihtiyaci-nasil-hesaplanir-saglik-ve-zayiflamak-icin-en-az-kac-bardak-ici-1662100175783.jpg)