Diyet Mutfak Atölyesi - 🔎Reflü - Gastriti Tetikleyen Yiyecekler . 🌟Reflü ve gastrit rahatsızlığı olan kişilerin beslenmesinde bazı gıdalardan kaçınması gerekiyor. . ⏺️Kafein içeren gıdalar- içecekler . ⏺️Yağlı kızartmalar . ⏺️Yüksek miktarda
![Reflüyü tetikleyen yiyecekler nelerdir? Hassas midelerin uzak durması gereken ve reflüyü tetikleyen yiyecekler Reflüyü tetikleyen yiyecekler nelerdir? Hassas midelerin uzak durması gereken ve reflüyü tetikleyen yiyecekler](https://cdn.karar.com/other/2022/10/02/refluyu-tetikleyen-besinler-133067.jpg)
Reflüyü tetikleyen yiyecekler nelerdir? Hassas midelerin uzak durması gereken ve reflüyü tetikleyen yiyecekler
![Her 4 kişiden birinin kabusu! İşte reflüyü tetikleyen besinler ve alınması gereken 10 önlem - Sağlık Haberleri Her 4 kişiden birinin kabusu! İşte reflüyü tetikleyen besinler ve alınması gereken 10 önlem - Sağlık Haberleri](https://i.cnnturk.com/i/cnnturk/75/600x0/6100fa2070380e23e0d0a210.jpg)
Her 4 kişiden birinin kabusu! İşte reflüyü tetikleyen besinler ve alınması gereken 10 önlem - Sağlık Haberleri
Reflüyü tetikleyen gıdalar; - Çikolata, - Kafein, alkol veya karbonatlı içecekler, - Asidik yiyecekler ve gıdalar, - Baharatlı gıdalar. | Instagram post from Ersin Ozturk (@prof.dr.ersinozturk)
![Reflüye İyi Gelen Doğal Çözümler Nelerdir? Reflüye İyi Gelen Şeyler, Yiyecekler, Çaylar ve Meyveler Nedir? Reflüye İyi Gelen Doğal Çözümler Nelerdir? Reflüye İyi Gelen Şeyler, Yiyecekler, Çaylar ve Meyveler Nedir?](https://im.haberturk.com/2022/09/09/ver1675170558/3518972_810x458.jpg)